صحة
-
مؤشر يُنذر بزيادة احتمالات الإصابة بالسمنة
مؤشر يُنذر بزيادة احتمالات الإصابة بالسمنةأشارت دراسة جديدة أجريت في جامعة شيكاغو الأميركية، إلى أن ارتفاع نسبة الخصر إلى الورك…
أكمل القراءة » -
كمية البروتين الضرورية لإنقاص الوزن وزيادة العضلات
كمية البروتين الضرورية لإنقاص الوزن وزيادة العضلاتقالت الجمعية الألمانية للتغذية إن البروتين يحظى بأهمية كبيرة للصحة، حيث إنه يساعد على…
أكمل القراءة » -
تجنّب هذه الأطعمة لتقليل عوارض القلق
تجنّب هذه الأطعمة لتقليل عوارض القلقعلى الرغم من أن هناك العديد من الأنشطة التي يمكن أن تقلل من مستويات التوتر…
أكمل القراءة » -
لا أزمة خبز غداً… ووعدٌ من الوزير
أعلن رئيس نقابة الأفران والمخابز العربية في بيروت وجبل لبنان ناصر سرور أنه “تم الاتصال من قبل النقابة بوزير الاقتصاد…
أكمل القراءة » -
مضغ الطعام 30 مرة يُساعد على مكافحة الأمراض
أوصى أحد الخبراء بمضغ الطعام جيّداً من أجل الحفاظ على صحة الهضم ومكافحة الأمراض.ولفت الدكتور بيتر غارتنر الذي يعمل مديرا…
أكمل القراءة » -
خطوات لحرق السعرات الحرارية
أشارت الدراسات إلى أن هناك الكثير من الطرق لحرق السعرات الحرارية والحفاظ على اللياقة البدنية من دون ممارسة الكثير من…
أكمل القراءة » -
الشاي الأخضر لمواجهة الفيروسات التاجية!
أكّد علماء كلية الطب بجامعة فرجينيا والهند أن المركبات الموجودة في الشاي الأخضر فعالة ضدّ عدد من الفيروسات التاجية بما…
أكمل القراءة » -
5 مؤشرات تدل على تسمم العلاقات الأسرية
حدّدت الاختصاصية في علم النفس الدكتورة يوليا كيريتسمان، خمس علامات تشير إلى تسميم العلاقات الأسرية. وأشارت الاختصاصية إلى أنّ التواصل…
أكمل القراءة » -
بذور الكرفس تُعزّز فرص التعافي من السكتة الدماغية
كشف بحث جديد عن تعزيز فرص التعافي من السكتة الدماغية باستخدام دواء مصنوع من بذور الكرفس.وكان المرضى الذين تناولوا هذا…
أكمل القراءة » -
مواد غذائية لإبطاء الشيخوخة
أعلنت نائب مدير مركز بحوث الشيخوخة بجامعة بيروغوف الطبية الدكتورة إيرينا ستراجيسكو، أنّ سبب الشيخوخة والأمراض المرتبطة بالعمر هي الالتهابات…
أكمل القراءة »